步骤1/4将地瓜蒸熟,等它慢慢变凉掉
步骤2/4剥皮之后压成泥状,也可以用打菜机,加少许牛奶这样不那么粘(切记不要过量变奶昔哦),加柠檬蜂蜜搅拌均匀
步骤3/4一次性手套上沾点水,将地瓜弄成饼状,烤盘底部抹少许油,将弄好的地瓜饼放入烤盘
烤箱预热180度10分钟,将摆好的烤盘放进去,200度20分钟,大功告成
我觉得这样够甜了,不用另外再加白糖,害怕变胖所以没有用黄油,总之烤出来比较好吃的!
地瓜食用部分为肥大的块根,富含糖类、蛋白质,据测定,每千克块根中含水分810~8
调味料盐、糖少许、芝麻油、太白粉水各一大匙、酱油两大匙(咸、淡口味视各人喜好增减
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