步骤1/3淘米洗净。加水放入电饭煲。放入半勺橄榄油。半勺盐。少许黑胡椒碎。切碎的老火腿平铺。西红柿洗净。放入大米上。蒸饭。
十分钟左右蒸好。开盖后搅拌即可。
搅拌上饭。
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有