步骤1/2洗好生菜备用,锅里油烧热,放入大蒜,过几秒放入生菜,炒熟既可
步骤2/2喜欢吃辣的朋友也可以放些辣椒
生菜不能炒太熟,这样营养会全流失掉了
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
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