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荷兰豆炒牛鞭

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难度普通

口味清淡

工艺炒

时间30分钟-1小时

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

荷兰豆炒牛鞭热量：433 千卡

脂肪：1.2克
蛋白质：29.7克
碳水化合物：4.9克

查看详细信息

食材主料/辅料

荷兰豆少多点、牛鞭适量、红椒适量、葱适量、大蒜适量、鸡精少点、味精少点、盐适量

荷兰豆炒牛鞭的做法步骤

步骤1/3

葱蒜
步骤2/3

清淡
步骤3/3

出锅

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