用醋、糖、花椒、大料将带鱼腌制15分钟;2、用黄豆酱将腌制好的带鱼拌匀装盘淋上豆豉;3、开水蒸30分钟;4、出锅撒葱末即可。
不用油煎,一样可以制作美味,也不失营养!
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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