步骤1/5切一头洋葱,鸡蛋调好,蒜一瓣,葱适量,如果各位喜欢吃蒜,可多切一点
锅中倒入少许油,把鸡蛋摊好呈出备用
锅中倒入少许油,放入,葱,蒜炝锅,再放入事先切好的洋葱,翻炒,炒到这个颜色,中间可放入一点水,菜会很软
把鸡蛋放入与洋葱一起翻炒,放入盐,酱油,香油出锅即可
这是炒好的作品
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
如何选购洋葱?根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分
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