三黄鸡切头去掉鸡爪,在鸡身插满小孔,同时充分抹盐抹花雕酒,然后撒黑胡椒面,继续抹蜂蜜抹老抽。
将洋葱和生姜切丝,一半填充到鸡腹腔内,剩下的覆盖鸡全身。
用保鲜膜将盆密封,放入冰箱冷藏十二小时以上。
将腌制好的鸡重新刷一道腌汁,用烧烤叉穿刺固定,放入预热200度的烤箱。
烤制30分钟后取出,刷腌汁和涂抹蜂蜜,然后继续烤制40分钟后取出即可。
对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消
提高人的免疫力现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有