步骤1/4生菜洗净滤干水分,蒜切末,放到一个小碗中,加入生抽、香油,放一边备用。
步骤2/4锅里加水烧开,把生菜放入开水中抄一下即可盛出装盘,淋上调好的调料汁
步骤3/4热锅,倒入适量食用油。烧至微微冒烟将热油淋在生菜上即可
中午做饭还用到了西红柿,刚好做“玫瑰花”摆盘,像削苹果皮一样削西红柿的皮把削好的皮反过来(外皮朝内)卷起来,倒扣在盘子上即可。
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
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