步骤1/3火腿肠切丁,准备好鸡蛋。
步骤2/3锅中倒入适量的油,鸡蛋下锅煎至半成熟时撒入火腿丁。
步骤3/3等鸡蛋熟时盛盘。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有