先看看,这些是上网买的材料,不贵又齐全!
食材准备就绪。如图:萝卜条黄瓜条,火腿肠条,胡萝卜条,蛋饼条。(胡萝卜切好要煮一下,不然太硬)(鸡蛋打散,加盐巴,摊圆饼切条)。米饭装好加寿司醋些许。
在海苔卷上谱米饭,不要太多。依次摆放萝卜条,火腿肠,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋。挤上沙拉酱再撒肉松。最后卷起海苔。
卷好之后,用刀切(刀要利)
米饭不要铺太多,糯米和米饭的比例,我是1:3…
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种
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