这道黄酒煮鸡蛋,是广东梅州妇女产后常喝的一道补品。
黄酒、鸡蛋、红糖
热锅下油,适量多放一点。打入鸡蛋。
将锅里的油用锅铲反复淋在蛋黄上。
煎好荷包蛋。
倒出黄酒
将油锅清洗干净。小火热锅,倒入黄酒、红糖。加一点点盐。中火煮至沸腾。
倒入荷包鸡蛋,煮30秒既可出锅。
美美的喝吧^_^
如果是生产后食用,可以加一些姜煮。效果会更好。
易于消化黄酒含有许多易被人体消化的营养物质,如糊精.麦芽糖、葡萄糖、脂类.甘油、
黄酒存放久了,会产生酸味,如果在酒里放几颗黑枣或红枣(500毫升黄酒放5~10颗
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有