为了身体健康,要好好吃早餐。
用平底锅将面包煎一下,使得面包吃起来口感更加香脆。
将黄瓜和午餐肉切片备用
制作蛋黄酱,将鸡蛋煮熟,切成小片,放入食品袋中,用手捏碎,再加入沙拉酱即可完成。
面包片煎至金黄即可。
将食品袋的一角用剪刀剪一小口,再将制作好的蛋黄酱均匀平铺在面包片上。
将备好的午餐肉片和黄瓜片平铺至面包片上,撒一些胡椒粉可以达到提味的效果。
根据个人口味,可再添加自己喜欢的酱料。
美美滴三明治完成啦。
与妹妹一起共享美味营养的三明治早餐。
各种食材的用量大家可以根据个人身体条件自己定制
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