原料图片
南瓜放入热油锅炒
把米淘好和南瓜一起煮
分别把牛肉和小白菜下锅炒好
调制好糖醋汁
再好糖醋汁和炒好的牛肉,小白菜和火腿肠加入南瓜饭里搅拌即可
好吃的牛肉南瓜饭上桌了
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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