番茄切瓣、洋葱切粗丝,酱牛肉切片,鸡蛋加盐炒熟盛出备用。
锅里油热后烹入蒜末,如果有姜片,味道更好。
放入番茄、洋葱和牛肉一起翻炒,放生抽和盐。
待番茄炒软,放入炒好的鸡蛋,翻匀即可。
作为早餐,给女儿搭配了馒头,麻酱黄瓜和杂粮粥。
用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边
酱牛肉的功效与作用寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。酱牛肉的制作技巧将牛肉
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有