蔬菜类的食材
肉类的,手抖了,这是之前烧好的肉
把那个米放水,水要超过米10厘米左右,把肉和笋,胡萝卜一起煮,记得切丁。(我放了一些虾米)
为了更好的入味要先大火煮10分钟,然后小火煮25~30分钟
盐这些煮的时候就放。
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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