食材先准备好
因为花生和红小豆比较难熟，所以我提前一晚上泡好
山楂和红枣切开备用
先把泡好的红豆和花生加水煮三十分钟之后加把红枣山楂枸杞再煮二十分钟，加红糖再煮十分钟关火闷一会就好啦
以上食材都可以根据个人家放
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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