面粉,油,酵母拌匀加温水和成面团。
面团盖好醒发。
食材洗净切好。
面团醒好不要揉直接擀成面片并卷好边。
平底锅加热放少许油,放入面片根据喜好依次放上食材,盖上锅盖煎一分钟。
然后向锅内加少许水,盖锅焖两分钟,直至水干(此过程重复三次)。
水干后开盖煎一分钟使底部焦黄,挤上番茄酱即可。
大功告成(整个过程都是中小火)。
饺子粉的功效与作用养心、益肾、除热、止渴。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤
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