比较匆忙,这是所有辅料加一起以后均匀涂抹在鱼上后的示意图!除了孜然,香菜,油,酱油以外的料腌制鱼半小时左右
放入烤箱 要当锡箔纸上烤哦 不然底盘会脏很难洗 第一次用百度的:)第一次放上一层开230温度 10-20分钟第二次刷油、酱油、孜然再放下一层开180温度 20分钟
多多指教
点缀香菜 香葱
烤的时候分两次刷油不易烤焦。很难给鱼翻身所以不建议
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
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