步骤1/2首先把大米放在电饭锅里煮开,煮的同时切好香菇和瘦肉。切成末。
步骤2/2粥开后倒入香菇和瘦肉搅拌均匀倒入少许油。在熬二十分钟加入生抽煮开即可
将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀,加入适量盐、生抽、料酒、胡椒
此外,香菇还含有锰、锌、铜、镁、硒等微量元素,可维持肌体正常代谢从而延长人类寿命
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