山药蒸熟等凉了去皮备用
红豆提前一晚泡好,做前同山药蒸熟
锅里加一小碗水
倒下适量白糖均匀搅拌,等糖化了加入红豆小火熬至
水差不多干了。就可以了,这样糖已经完全融化进红豆了
将山药压成泥与红豆搅拌匀就可以做自己喜欢的各种形状啦
加上自己喜欢的装饰,美味好看的山药糕就可以享用啦
呵呵
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化
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