冬瓜一定要带皮,切条切块您随意。冬瓜减肥排水去浮肿我就不必多说。
冰糖适量我不喜欢太甜的所以我放的少。
红糖多点根据你冬瓜的多少而定。
待水煮沸到一百度,然后开始煮冬瓜,差不多煮半个小时,煮到烂为止,然后放入冰糖,红糖再继续熬上十分钟。
成品差不多就这个样子,味道也不错,跟奶茶店一个味道,重点是天然无任何添加剂,放冰箱冷藏当饮料喝,坚持俩月保证瘦脸瘦啤酒肚!
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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