胡萝卜洗净待用
步骤2/11准备剩米饭
步骤3/11鸡蛋磕到碗中
步骤4/11胡萝卜切碎末
步骤5/11热锅冷油
步骤6/11放入鸡蛋,炒熟
步骤7/11放入胡萝卜粒,翻炒均匀
步骤8/11放入剩的米饭,翻炒
步骤9/11加点盐,搅拌均匀
步骤10/11放点鸡精,继续翻炒
步骤11/11撒点葱花,起锅
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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