夏天胃口差,来点糖醋萝卜,清新爽口
取白萝卜一段
切成条状
放入器皿放一调羹盐,搅拌均匀腌制30分钟,腌制过的萝卜会出水
半小时后倒掉腌制出的水,萝卜清水洗一下
加入糖和白醋,糖根据自己口感加,白醋跟萝卜齐平,爱吃辣的可以加些辣椒
搅拌均匀,包好保鲜膜放入冰箱,放半天就可以吃了,放一天味道更爽口
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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