扇贝常温解冻，清洗干净，沥干水分，粉丝开水泡发，洗净
将适量蒜泥、剁椒、小葱、麻油、蒸鱼豉油、鱼露混合均匀为调味汁
将扇贝放入烤盘中，粉丝卷好放在扇贝上，淋上适量的调味汁
250度，下层，8分钟即可
1.因为剁椒有咸味，所以无需再加入盐调味；2.清洗扇贝的时候一定要小心，我就被扇贝壳划了一个大口子；3.粉丝千万不要贪多，一定要全部放在扇贝上并淋上调味汁，否则烤好后会变得脆硬；
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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