步骤1/4瘦肉切块,瘦肉用盐、老抽、生粉腌制。土豆切块后用清水洗一遍,沥干备用
步骤2/4将瘦肉跟土豆分别用油炸熟,盛盘备用
步骤3/4番茄酱加点清水、盐、鸡精,搅拌好后备用。
步骤4/4锅烧热后,把调好的汁倒入锅中煮开后,再倒入炸好的瘦肉、土豆,稍微翻炒一下,再撒点葱花,即可盛盘。
荔枝的作用: 1.补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在7
荔枝成熟上市的季节,很多人是买来就直接剥壳吃。然而,也流传着一种特别的吃法:荔
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