老婆说吃牛肉不长肉。
牛肉切成2-3厘米小方块。
把牛肉放水里烧3-4分钟。
白萝卜去皮切成2-3厘米小方块。
锅里放油7-8成热下郫县豆瓣炒香,在放姜丶蒜丶花椒、炒,在放牛肉在炒、加水少放点盐用高压锅压10分钟,打开高压锅放白萝卜在压5分钟!
打开高压锅大火收汁,放盐、味精、酱油、装盘放葱!香菜更好没有所以放葱!
第二天把牛肉加热浇在面条上就成了红烧牛肉面。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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