步骤1/4里脊肉切片,按纹路切比较好切点,海带切丝,姜切沫
步骤2/4肉片切好后放点淀粉,盐,鸡精拌匀
步骤3/4锅内放少许油,待油热后放海带丝炒一下,加水等水开。
步骤4/4水开后放盐和鸡精,根据个人口味,放好之后倒入肉片,要搅一下防止肉片黏在一起,两三分钟后关火起锅,美味的海带肉片汤就完成了。
肉片不要煮太老,不然成老肉片了,待水开后放进去住两三分钟就可以起锅了。
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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