玉米棒子取粒(买的时候请人弄好)
放入豆浆机中加水至刻度线,按果汁功能
过滤一下,去渣,也可用纱布过滤
加米再次使用豆浆机搅打,这次用米糊功能
盛出,撒上蜜枣粒
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
花生蜜饯汤的做法取蜜枣100克,花生仁100克,温水浸泡去除杂质后,放锅中加适量
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