不能去皮!
黑布林洗净去核切碎。
半小碗水就够,和黑布林一起烧开。
黑布林很容易煮,不一会儿就软了,用勺子搅几下就成糊状了。
这时加适量蜂蜜熬煮。
很粘稠就可以关火了。
装在干净的瓶子放冰箱冷藏。
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
鲜虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。鲜虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素
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