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牛尾汤

【牛尾汤的营养价值】
从传统至今牛尾汤都深受人们的欢迎，以其有滋阴补肾，益精健骨，壮阳的功效，被人们称为调理身体的良药。特别适合体虚气弱，女性月经不调，贫血，胃口不佳，遗精浑浊者饮用，有显著的疗效哦。

橙枫叶
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难度普通

口味原味

工艺炖

时间2小时以上

厨具煮锅

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牛尾汤热量：735 千卡

脂肪：8.06克
蛋白质：17.43克
碳水化合物：0克

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食材主料/辅料

牛尾 500克、萝卜半根、葱花适量、香菜适量、姜片适量、食盐适量、味精适量、料酒适量

牛尾汤的做法步骤

步骤1/7

将牛尾洗干净后，在沸水中飞一下血沫，然后捞出放入锅中
步骤2/7

姜切成薄片
步骤3/7

姜切成薄片、料酒少许一同放入锅中，然后锅中加足量的开水，炖2个小时
步骤4/7

萝卜去皮后切成小块
步骤5/7

取少量的香菜，切碎备用
步骤6/7

炖到时间后，把萝卜切块加入，再炖30分钟
步骤7/7

炖好后，在食用的时候加入少许食盐、香菜、葱花就OK了

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