和面、醒面、搓条,切剂、杠皮
把馅包好
水滚后,下混沌,等浮起,下青菜等配菜
等再次滚开后起锅
泡菜开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便、快捷、廉价,何不自己动手腌一坛呢
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
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