健康红豆馅

步骤1/8

红豆和薏米倒入盆中，加水浸泡12小时以上。

步骤2/8

泡软的红豆和薏米洗干净，放入电饭锅中。

步骤3/8

加入稍没过红豆的水。

步骤4/8

加入红枣，盖盖子焖煮。

步骤5/8

煮好后再次加水，再煮一次直至水干。

步骤6/8

煮好的红豆用勺子搅拌压成泥。

步骤7/8

加入适量红糖[按照自己的喜好的甜度]。

步骤8/8

再用勺子搅拌均匀即可盛出。