步骤1/4面粉加适量水搅匀,加入鸡蛋再搅匀,将切好的葱花碎和尖椒丁儿加到拌好的面糊中。
小火平底锅烧热,锅底倒一点点食用油,倒入准备好的面糊,薄薄的平摊锅底即可,表面撒上适量芝麻。
翻面。
出锅。
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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