和面醒发
菠菜洋葱切好下盐和香油白糖
擀:好一块面铺上一层青菜
擀好另一块面铺上去,边稍微捏紧
下锅煎,打好鸡蛋,煎一边黄,煎叧一面,掀开面皮往青菜洒一层鸡蛋
煎两面金黄就好了
中间层
中筋面粉的功效与作用养心、益肾、除热、止渴。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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