蛋炒饭永远都不会错
步骤1/3猪油加菜油,油热下火腿,翻炒片刻下蛋液
步骤2/3在蛋液未完全成形,下米饭,让蛋液幸福得包裹蛋液
加调料,盐,酱油,翻炒,最后撒入葱花和少量白胡椒粉出锅
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
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