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蓝莓水果酸奶

伍叶
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难度简单

口味其它口味

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蓝莓水果酸奶热量：189 千卡

脂肪：3.03克
蛋白质：3.24克
碳水化合物：32.6克

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食材主料/辅料

酸奶一杯、蓝莓酱适量、苹果块适量、香蕉块适量、樱桃一个、葡萄干 6个、生菜叶（最好是抹茶粉）少量

蓝莓水果酸奶的做法步骤

步骤1/7

将苹果和香蕉切块
步骤2/7

将蓝莓酱准备好，放入被子里
步骤3/7

倒入酸奶，并搅拌均匀
步骤4/7

倒入刚刚准备好的水果块
步骤5/7

再倒一层酸奶，把水果盖住，然后放上樱桃，葡萄干
步骤6/7

放上一些切碎的生菜叶做点缀，我觉得撒上抹茶粉会更好看
步骤7/7

这样就算完成了～

小窍门

发挥你的想象力，可以添加任何想吃的材料哦～

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