今天买的西红柿很好吃，酸酸甜甜的，就炒了一盘，很好的下饭菜
准备食材。
把鸡蛋打散，西红柿切块。
油热后放入鸡蛋液。
炒熟盛出。
放入柿子，略炒片刻。
放入辣椒。
适量的糖。
少量的盐，
放入炒好的鸡蛋。炒均匀即可。
上桌。
剩下的汤可以拌饭吃，很不错的。
材料 水750cc，蒜4颗，干辣椒80公克，盐2茶匙，小茴香粉1/3茶匙 做法
不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应
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