步骤1/2热锅不用放油 加入花生米 小火炒至熟透
将炒好的花生米盛出，锅内加糖和水 小火把糖化开 待泡沫多颜色没有变红之前放入炒好的花生米 搅拌 关火 颠勺使之挂糖均匀 出锅 晾凉
健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物，非常美味可口，又含有丰富的营养物质，还有很
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