把里脊肉切成片
用盐、蛋清、料酒抓匀、腌15-20分钟
把腌好的肉,用干淀粉裹好
调好淀粉糊,加少量食用油。我把剩下的蛋黄放里面啦,也可以不放。
锅里油烧热。
把裹好面糊的肉放里面炸。
肉要炸两边。
留油放入葱、姜、蒜、胡萝卜爆香。
用盐、白醋、糖、老抽、料酒、水淀粉调成汁。把肉和料汁都放入锅中。
装好成盘,把香菜放在上面,完成。
我的这种锅包肉是咸甜的,也有用番茄酱做的。
据加拿大“公众新闻网”(allvoices)报道,每天吃点香菜就能很好地为肾脏排
祛除寒气香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作
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