其实还想加入木瓜,生菜来着,但是早上逛超市没买到好的,只能将就着做了
要加入的各种水果切块和颗粒状
洒上酸奶,代替沙拉更健康
喜欢传统吃法给加一小勺千岛酱,吃起来超健康的啦
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
每克苹果籽中的氰苷折算为氢氰酸后约有几百个微克,几乎不存在致人中毒的可能,但在日
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