滋补
清洗鲍鱼
鲍鱼肉用刀切下,切成细肉丁,鲍鱼壳去除肠子洗净备用,将泡了30分钟的香米沥干,锅热倒少许油,下姜丝和鲍鱼粒炒白后下香米一起炒,炒至香味出来后加2升左右水烧开,改小火煮半小时左右起锅,加适量盐和葱花即成!
入口香啊
鲍鱼要用刷子仔细清洗
怎么挑鲍鱼鲍鱼不但好吃而且鲍鱼具备了丰富的营养价值,鲍鱼含有丰富的蛋白质,鲍鱼有
鲍鱼是一种原始的海洋贝类,单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽。鲍鱼是中
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