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菠萝炒饭

鬼洋洋
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

菠萝炒饭热量：363 千卡

脂肪：0.42克
蛋白质：3.54克
碳水化合物：39.12克

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食材主料/辅料

菠萝 150克、米饭 250克、腰果个人喜好、虾仁一把、青豆一把、甜玉米粒适量、火腿肠一根到两根、胡萝卜丁少许、蚝油一勺

菠萝炒饭的做法步骤

步骤1/3

准备好配料，菠萝切丁
步骤2/3

放油，油热后依次加料翻炒，加点蚝油，还可以放点糖提味。
步骤3/3

大概十几分钟出锅

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