将牛奶加冰糖或者白糖融化开放锅上煮至牛奶冒小奶泡关火放一边晾凉
醪糟(酒酿)用细目筛过滤出酒汁备用
将晾凉的牛奶和醪糟酒汁混合搅拌均匀
包上保鲜膜上锅蒸,中火烧开后,小火20分钟(保鲜膜用牙签扎几个小孔)
稍凉后取出揭开保鲜膜,放一边静置2-3小时,夏天需要放冰箱
最后按自己喜好放水果或者干果蜜饯、果酱就可以吃了
羊奶粉是由羊奶制成,是国内外营养学家认为最接近人奶的乳品,不仅营养全面,而且容易
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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