这个季节 豌豆正盛 多买些 剥好 冻起来 随用随吃 很方便 超市中卖的好贵！
西红柿去皮 切块 2.鸡蛋加入料酒和麻椒水打散 3.葱姜切好备用 4.煸炒鸡蛋后盛出备用 5.少许油编炒葱姜然后倒入西红柿 6.提前煮熟的豌豆下锅，加入调料翻炒 出锅。
新鲜豌豆 剥皮的时候 将皮里面的筋膜去掉 留外面的 吃的时候焯一下 也是很好的面伴儿
不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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