平时不喜欢吃绿叶菜,但为了充分补充蔬菜营养,就把油菜用来包饺子,营养吸收了、味道还很好哦
把油菜切碎、并把水分挤出去
香菇洗净超水后切碎
把葱切末,所有原材料放在一起后加入盐、鸡精、料酒、蚝油
把馅拌匀后正常包饺子了
味道很好哦
这里面有两层含义只要出厂后一直保存在零下18℃,那3个月之内就不会发生明显的质量
水饺的功效与作用饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂
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