先把包菜丝放入圆形盘中均匀的铺满、然后将洋葱圈、黄椒、红椒、依次放入盘边围成圈。再将三文鱼一片片铺成圆形放在上面、再将苦菊插在中间、之后把红豆放入苦菊旁边装饰!最后用餐时浇上汁水即可。
素食者也十分适宜多进食红腰豆,因为他们不吃肉类,而肉类本身含有铁质、蛋白质等营养
红腰豆原产于南美洲,是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内,
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