主料混合揉匀,盖上拧干的湿布醒至膨胀2倍左右,内蜂窝状
准备几个吃不完的星球杯,做内陷
面团醒好后,案板撒些面粉,再揉面团,排气,切割,擀,包上星球杯内的巧克力饼干
包成包子状
或者不加馅,切割成长方形
蝴蝶形:两个长方形靠拢,筷子夹一下中间
先置于案板醒10分钟,此期间,烧水到冒小小泡,关火,码入醒好的面团盖盖再醒至膨胀一些,再开火蒸熟
蒸好的
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
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