鸡胸肉抹点生粉腌制
土豆切条
鸡胸肉放水中煮白后捞出或冷水手撕成丝
土豆鸡丝入锅翻炒,加盐生抽老干妈即可
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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