韭菜洗净切断
莴笋切丝
热锅下油,放入一小勺盐融化,放入莴笋翻炒一会,莴笋有点软时在放入韭菜,继续翻炒,(平时吃的咸的可以稍微在放点盐)韭菜软时放点鸡精就可以出锅啦
孕妇能吃韭菜花吗? 孕妇能吃韭菜花吗?专家指出韭菜营养价值高,孕妇可以适量的吃一
我们的日常生活中,莴笋是非常普遍的一种食物,相信朋友们一定都吃过,很多朋友们在
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