材料:莴笋、羊尾笋丝
将莴笋去皮清洗一下。
放在案板上切成丝,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒翻炒至断生。
接着,将羊尾笋丝拆开包装合入莴笋中翻炒一下。
然后,加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀,即成。
出锅,装盘。
羊尾笋的功效与作用解毒,解酒,消食,利尿消肿,通便,补血益气,安神除烦,明目,润
我们的日常生活中,莴笋是非常普遍的一种食物,相信朋友们一定都吃过,很多朋友们在
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